Trápaga osteokondrosia zerbikal bizkarrezurrari dagozkion 1-7 ornoetako orno arteko diskoen distrofiko-endekapenezko lesio progresiboa da.
Trápagako osteokondrosiaren ondorioz, deformazioa, nekea eta, ondoren, orno-gorputzak kaltetzen dira. Horrek odol-hornidura normala eta nerbio-eroapena eten egiten ditu lepoan eta zerbikal-bizkarrezurreko nerbio-sustraiek inerbatuta dauden eremuetan.
Trápaga osteokondrosia isolatu edo beste atal batzuetako osteokondrosiarekin konbinatu daiteke - torazikoa, gerrialdekoa eta sakratua.
Kausak
Osteokondrosiaren garapena bultzatzen duten hainbat faktore bereizten dira. Besteak beste:
- bizimodu sedentarioa eta sedentarioa;
- lepoan karga estatikoa duten lan mota sedentarioak;
- gehiegizko pisua, garapen fisiko nahikoa eza;
- ehun konektiboaren prozesu displasikoak;
- zirkulazio-nahasteak lepoan;
- lepoko lesioak;
- eskoliosia, jarrera txarra, buruko eta koltxoi deserosoak;
- herentziazko joera, akats metabolikoak.
Trápaga osteokondrosiaren sintomak. Konplikazioak
Trápaga bizkarrezurra osteokondrosiaren garapenerako zaurgarriena da. Bertan dauden ornoak txikienak dira bizkarrezurreko beste atalekin alderatuta, muskulu-markoa ez da oso nabarmena, buruaren pisuak eta jarrera tenteak ornoetan eragiten dute. Trápaga bizkarrezurrean, ornoak elkarren artean ondo egokitzen dira. Aldaketa minimo batek ere nerbioen eta odol-hodien konpresioa eta are desplazatzea ekar dezake.
Pazienteek kexatzen duten sintomarik bereizgarriena zerbikal bizkarrezurra da. Eragindako eremuaren arabera, mina lokalizatu daiteke: klabikulan eta sorbaldan; bizkarrezurra zerbikal osoan; bularraren aurreko gainazalean.
Trápaga-osteokondrosiaren lehen seinaleak hutsalak izan daitezke: buruan astuntasun sentsazioa, buruko mina okzipitalean, lepoko mina arratsaldean, sorbalda eta besoetan sorbalda edo tingling sentsazioa.
Sintoma nagusiak
Begetatibo-distonikoa.
Min "tiro" larria lepoan, okziputoaren azpian dagoen eremuan. Mina posizio batean egonaldi luze baten ondoren gertatzen da, lo egin ondoren, lepoko muskuluen etengabeko tentsioa.
Eskua albo batera mugitzeko zailtasuna, zurruntasuna, hatzetako sorgortasuna. Orno-arterien konpresioa dela eta, agerpen neurologikoak ikusten dira: buruko mina, goragalea, zorabioak, odol-presioan arrazoizko jauziak.
Bizkarrezurreko sintoma.
Minak ezkerreko esternoiaren atzean kokatzen dira.
Min mota hau angina minetik bereizi behar da (bularreko anginarekin, nitroglizerinak erliebea ekartzen du, osteokondrosiarekin ez).
Orno arteko diskoen egitura apurka-apurka etenarekin, konprimitu egiten dira eta nerbio-sustraien urraketa gertatzen da, baita orno-gorputzen eskualdean igarotzen diren arteriak eta zainak estutzea edo urratzea ere.
Honek sindrome bereziak sortzen ditu - erradikularrak eta iskemikoak:
- Lehen zerbikal-ornoaren (C1) sustraien porrota: okziputoan anomaliak;
- C2 lesioak mina ematen du koroaren eta okziputuaren eskualdean;
- C3-ren lesioak lepoan mina ematen du arau-haustearen aldetik, mihian eta gihar hipoglosoetan sentsibilitatea gutxitzen da, hizketa-urritasuna posible da;
- C4 eta C5 kalteak sorbaldan eta lepaizurrean mina ematen du, buruko eta lepoko muskuluen tonua gutxitzea, hipo, arnasketa nahasteak eta bihotzeko mina;
- C6 lesioa gertatzen da gehienetan, mina ematen du lepotik eskapulara, besaurreraino, erpuruetaraino, larruazaleko sentikortasuna jasan dezake;
- C7 lesioa - antzeko sintomak lepoan, sorbaldaren atzealdean, eskuaren atzealderaino, besoen indar urritasuna eta erreflexuak gutxitzearekin.
Zirkulazio-nahasteak zerbikal-ornoetako odol-hodien konpresioaren ondorioz buruko minak sor ditzakete, migraina, zorabioak, ikusmen urritasuna eta tinnitusak, begien aurrean euliak keinuka, funtzio autonomoen nahastea.
Bihotz-sindromearen adierazpenak izan daitezke bihotzeko mina estuarekin, aire faltarekin eta palpitazioekin, erritmo nahasmenduekin.
Konplikazioak.
Orno arteko diskoen irtenaldia hernia baten eraketarekin (irtenera).
Orno arteko diskoaren haustura nerbioak eta odol-hodiak apurtzearekin, bizkarrezur-muinaren konpresioa posiblea, hilgarria izan daitekeena.
Sustrai-lesioak (radiculopathy), bizkarrezurraren eraketa orno-gorputzetan (osteofitoak) paresia eta paralisiaren agerpenarekin.
Aurreko kexak egonez gero, beharrezkoa da ortopedista edo neurologo batekin harremanetan jartzea eta beharrezko ikerketak egitea.
Elikadura
Elikadura egokiak osteokondrosiaren egoera nabarmen arinduko du. Elikadura osoa izan behar da. Pertsona batek gorputz-pisu normala badu, oinarri gisa 15 zenbakiko dieta terapeutikoa har dezakezu Pevzner-en arabera. Beharrezko mineral guztiak eta gantz eta ur disolbagarriak diren bitaminak ditu. Beharrezkoa da kondroprotektore naturalak dituzten elikagaiak jatea. Kondroitina arrain gorrietan, animalien tendoietan eta kartilagoetan eta oilasko haragian aurkitzen da.
Ziurtatu ur garbia hartzen duzula 1, 5-2 litroko bolumenean. Fluidoa behar da orno arteko diskoak lehor ez daitezen.
Tratamendu tradizionalak eta ez-ohikoak
Tratamendua
Gaur egun, osteokondrosia tratatzeko metodo tradizionalak eta ez-ohikoak daude zerbikal bizkarrezurra.
Botikak tratatzeko metodoak: mina arintzeko analgesikoekin terapia sintomatikoa; hantura eta ehun edema arintzeko esteroideen aurkako sendagaiak hartzea; antiespasmodikoak; odol-zirkulazioa hobetzeko drogak; kondroprotektoreak orno arteko diskoen egitura berreskuratzeko.
B bitamina taldeko terapia ikastaro bat erakusten da, terapiarako kanpoko agenteak - gelak eta ukenduak, hanturaren aurkako, berotzeko eta osagai analgesikoak dituzten kremak.
Larriagotze garaian, lepoko berezi bat eramatea gomendatzen da (Shants lepokoa).
Sentsibilitatea eta odol-zirkulazioa kaltetzen duten orno arteko herniekin zerbikal-osteokondrosiaren konplikazioak berehala trata daitezke.
Tratamenduaren iraupena egoeraren utzikeriaren araberakoa da, osteokondrosia gaixotasun kroniko progresiboa baita. Tratamendua luzea izan daiteke, eta prebentzio ikastaroak bizitza osorako egin daitezke.
Fisioterapia tratamenduak.
Horien artean, ariketa terapia, magnetoterapia, balneoterapia, laser terapia, akupuntura, Lyapkoren aplikazio terapia eta masajea daude.
Fisioterapia
Ezinbestekoa da umetokiko osteokondrosiaren tratamendurako ariketak egitea egunean hainbat aldiz egunero. Auto-luzaketa, automasajea, ariketa berezien multzoa barne hartzen dituzte. Saihestu lepoko lesioak eta altxatze astunak.
Eserita egon behar da atsedenaldi eta beroketa aldiekin konbinatu.
Bizkarrezurreko zerbikalaren osasunaren oinarria bizkar sendoa eta osasuntsua, jarduera fisikoa, ohe erosoa buruko anatomikoekin eta koltxoi batekin, jarrera zuzena eta elikadura egokia da.
Lyapko aplikazio terapia
Aplikazio-eremuak:
- oinarrizko 2, 3;
- 1, 4, 12, 13 gehigarriak;
- laguntzailea 20, 22, 28, 31.
Gomendio orokorrak
Aplikazioa erabiltzean, min nagusia, osagarria eta gehieneko zonak erabiltzen dira, baina min oso nabarmenak izanez gero, aplikatzaileak eremu mingarriaren gainean eta azpian aplikatu behar dira, edo kontrako aldean dauden puntuak eta zonak erabili behar dira. Esposizio denbora 10-30 minutu.
Trápaga osteokondrosia beste atal batzuetako osteokondrosiarekin konbinatzen bada - torazikoa, lumbar eta sakralea, orduan aplikazio terapia aldi berean edo txandaka bizkarrezurreko atal guztietan aplika daiteke. Zenbat eta esposizio-eremu handiagoa izan, orduan eta efektu hobea izango da.